心裡受傷孩子淚訴:「我什麼都說了,卻只得到一堆大道理」精神科醫師:「接住孩子的求救信號!同理孩子的難處。」作者:朱乙真 / 封面圖:shutterstock 文章轉載自:未來Family Vol.51「接住孩子的憂鬱,陪他長出內在力量」封面故事4 你知道嗎?其實緊張、焦慮、情緒低落、睡不著、肚子痛, 或是乖張不服從、衝突、說謊、偷竊等行為表現,都是孩子正在用各種方式告訴大人「我...
青春期是憂鬱症好發的年紀,最需要老師與父母敏銳的觀察與陪伴!中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀,提供三個傾聽的技巧與練習作者:朱乙真 / 封面圖:shutterstock 文章轉載自:未來Family Vol.51「接住孩子的憂鬱,陪他長出內在力量」封面故事3 青少年的情緒來得快、去得也快,只要學習調節,大部分都能在跌跌撞撞的摸索中平安成長。因此,父母與老師要具備「當個傾聽者的能力,及早覺察...
什麼是青少年父母最容易犯的四大錯誤?諮商心理師陳志恆給爸媽建議和方法作者:朱乙真 / 封面圖:shutterstock 內文圖:陳志恆提供 文章轉載自:未來Family Vol.51「接住孩子的憂鬱,陪他長出內在力量」封面故事2 現代父母難為、壓力也很大,遇上孩子出現情緒障礙、憂鬱等身心狀態,常常在無意識中對孩子造成傷害,甚至成為更大的壓力...
孩子為什麼壓力那麼大?所有偏差行為,都是他們透露的「求救訊號」!作者:朱乙真 / 圖:shutterstock 文章轉載自:未來Family Vol.51「接住孩子的憂鬱,陪他長出內在力量」封面故事 壓力影響孩子的行為,無論是破壞東西、打架、曠課、態度不佳……所有偏差行為,都是青春期孩子正在透露的「求救訊號」,試圖告訴大人「我壓力好大,...
接住懸崖邊的孩子,傾聽者計畫陪老師守護青少年心靈作者:王韻齡 (親子天下記者 ) 文章轉載自:親子天下翻轉教育網站 根據衛福部統計,青少年自殺年齡層下降,自殺死亡率上升。青少年憂鬱和自殺問題如何能解?第一線教師若能及早發現學生情緒異樣,可以挽救孩子免於墜落懸崖。公益平台發起「傾聽者計畫」,號召多位專業心理師、資深教師拍攝...
新手老師 123 影片清單總覽傾聽者自我成長 提升教師傾聽相關知能 1. 從傾聽開始 ↗ 1-1 傾聽前的準備 1-2 傾聽的技巧 1-3 成為懂得傾聽的老師 1-4 自我覺察 1-5 認識溝通 1-6 溝通的技巧 1-7 認識壓力源 1-8 減壓的技巧 1-9 認識情緒 1-10 如何表達情緒 2....